Stop à queda de cabelo

Por dia, soltam-se entre 50 e 100 fios de cabelo, mais do que isto requer atenção e cuidados!

Prevenir para não remediar, adotando alguns hábitos elementares é fundamental para manter ao longe a queda de cabelo:

1. Escolha produtos adequados ao seu cabelo;
2. Prefira escovas de cerdas naturais;
3. Lave o cabelo com água morna e retire o excesso de água com uma toalha antes de utilizar o secador, cuja temperatura deve ser média;
4. Evite manter o cabelo muito tempo preso com elásticos ou ganchos;
5. Proteja o cabelo da agressão do vento, sol e águas duras e modere o recurso à coloração e permanentes.

Entre os fatores responsáveis pela queda do cabelo estão:

• Alimentação pobre em proteínas, vitaminas e/ou sais minerais;
• Hormonas, fruto de uma gravidez ou da toma de contracetivos orais;
• Medicamentos, em especial para depressão, doenças cardíacas ou cancro;
• Doenças como a diabetes ou o lúpus;
• Intervenções cirúrgicas ou partos recentes;
• Hereditariedade, no caso da alopecia androgénica, que pode evoluir para calvície nos homens e escassez e menor espessura capilar nas mulheres.